mBraining Corso Base (Versione online)
10 Maggio 2021 - 17 Maggio 2021, 17:30 20:30 @Digital Learning, La formazione sempre con te
mBraining Corso Base: Sviluppare i tre cervelli (Versione online)
Questo corso è il primo passo per conoscere ed imparare ad usare il metodo mBraining.
mBraining è il modo con cui usiamo i nostri cervelli multipli ed il processo di allineamento e di integrazione dei cervelli multipli (centri nervosi) per ottenere risultati specifici
Quali sono questi cervelli multipli? Sono diversi: il sistema nervoso autonomo (o cervello autonomo), il cervello del cuore, il cervello classico (la testa), il cervello della pancia (l’intestino), il cervello riproduttivo/sessuale, il cervello emergente (frutto del lavoro dei cervelli multipli insieme).
Ad ogni cervello multiplo è associata una capacità o espressione del Sé specifica che ci può aiutare
Se desideri acquisire quindi le conoscenze di base del metodo mBraining ed iniziare subito ad applicare quanto appreso nella tua vita personale e lavorativa, sviluppando i cervelli multipli allora è il corso giusto per te di introduzione al metodo e alle tecniche.
In questo appuntamento in videoconferenza non solo imparerai cosa è mBraining, ma riuscirai anche ad acquisire alcune tecniche di base per riequilibrare il sistema nervoso autonomo e gestire quindi al meglio il tuo stato emotivo.
Attraverso questo corso sarai in grado di:
- conoscere le basi su cui si fonda il metodo mBraining
- imparare le funzioni principali dei 3 centri nervosi nella testa, nel cuore e nell’intestino
- comprendere come avviene la comunicazione tra i 3 cervelli (iniziamo con tre!)
- portare in equilibrio il sistema nervoso autonomo con la tecnica del mBIT Balanced Breathing
- gestire più efficacemente le emozioni e le situazioni stressanti grazie al riequilibrio del sistema nervoso autonomo
- capire la “roadmap” del intero percorso mBraining
Contenuti del corso
- Origine e fondamenti del metodo mBraining
- Caratteristiche dei 3 cervelli
- Le Funzioni Principali dei 3 cervelli
- L’intelligenza emotiva del cuore
- L’intelligenza viscerale della pancia
- Il Sistema Nervoso Autonomo
- Coerenza cardiaca e tasso di variabilità cardiaca
- La tecnica del mBIT Balanced Breathing
Prossime Edizioni:
10-17 maggio 2021
Orari:
Nell’edizione del 10-11 maggio, l’orario del corso sarà dalle ore 17.30 alle ore 20.30
Sono previsti intervalli ed una modalità conversazionale interattiva.
Iscrizione:
La quota di iscrizione per i 2 moduli di corso online dal vivo (4 ore per ciascun modulo) è di € 89 (IVA compresa)
ISCRIZIONE