Corsi Benessere

Corsi Benessere e Formazione. Percorsi di formazione allo sviluppo della Leadership per chi è interessato ad affinare le capacità di guida e trasformare la consapevolezza della propria leadership.

Benessere con il corpo

4 Apr2025

09:30-13:00 | 14:00-16:30

In presenza

1 giornate

Il corpo offre un’ampia esplorazione delle connessioni tra mente, alimentazione ed emozioni per promuovere uno stato di salute ottimale.

Vuoi finalmente Stare Bene?

21 Mar2025
23 Mar2025

09:00-13:00 | 14:00-17:30

Residenziale in presenza

3 giornate

Il viaggio che proponiamo è prettamente esperienziale, progettato per guidare gli individui attraverso un processo di auto-riflessione, sviluppo di abilità e implementazione di pratiche quotidiane che favoriscono il benessere complessivo.

Benessere con la Mente

7 Mar2025

09:30-13:00 | 14:00-16:30

In presenza

1 giornate

Dedicato a migliorare il benessere personale attraverso l’uso consapevole delle parole e la scoperta di quello che davvero conta per te.

Il Respiro che Colora

3 Feb2025
18 Mag2025

09:30-13:00 | 14:00-16:30

Online e in presenza

8 moduli

Questo corso offre un viaggio esplorativo attraverso il mondo dei colori e la loro influenza sul benessere fisico, emotivo e spirituale. Ogni modulo si focalizza su un colore specifico, associato a un Chakra, un aspetto dell’alimentazione e pratiche di respirazione cromatica, una tecnica che sfrutta la potenza della sinestesia e la visualizzazione per armonizzare corpo e mente.

Resilienza nel Cuore

31 Gen2025

09:30-13:00 | 14:00-16:30

In presenza

1 giornate

Percorso focalizzato su tecniche innovative e naturali per sostenere la resilienza e migliorare la salute generale. Partendo dal cuore, esploreremo come mantenere e aumentare la resilienza, gestire la carica emotiva e raggiungere la coerenza cardiaca per favorire un ritmo di vita sano.

ALL YOU NEED IS BREATH

25 Set2024
26 Set2024

09:00-17:30

Presenza

2 giorni

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All you need is breath

“All you need is breath” è un percorso volto all’apprendimento di alcune tecniche di respiro consapevole, che consentono di gestire i sintomi psicologici e fisiologici procurati dal vivere situazioni stressanti.

Benessere  Produttivo e Worklife Balance

22 Feb2024
23 Feb2024

09:00-17:30

Online

2 moduli

Benessere  Produttivo e Worklife Balance

Il corso “Benessere Produttivo e Worklife Balance” è un corso intensivo della durata di due giorni, progettato per aiutare i partecipanti a raggiungere un equilibrio sano tra lavoro e vita personale, migliorando contemporaneamente la loro produttività e il loro benessere complessivo.

Benessere, resistenza o resilienza?

18 Lug2023

09:00-17:30

Online

1 moduli

Benessere, resistenza o resilienza?

Durante il corso, impareranno a sviluppare la resilienza emotiva e a gestire le proprie emozioni in situazioni di stress, consentendo loro di affrontare le avversità con calma e determinazione. Si aiuteranno i partecipanti a cercare di avere una maggiore conoscenza delle proprie emozioni, del proprio modo di gestirle e di affrontare gli eventi stressanti della vita quotidiana e lavorativa.

YOGA in Villa

1 Ago2022
6 Ago2022

18:30-21:00

In presenza - Villa Premoli Cavaso (TV)

6 giorni

Lo Yoga Integrated Method è un metodo che si avvale dell’integrazione di moderne discipline del mondo occidentale quali la conoscenza del rapporto tra corpo ed energia della gravità, posturologia, l’anatomia, la fisiologia del movimento e del funzionamento dei sistemi corporei.